Personlig coaching

Jag erbjuder coachande samtal till dig som är i behov av förändring. Genom att bygga förtroende och skapa tillitsfulla möten så hjälper jag dig på din livsresa. Tillsammans genom utforskande samtal och självupptäckt tar vi fram mål, milstolpar och utvecklingssteg i den riktning du vill gå.

 

Områden för coaching kan vara sådant som rör ditt personliga liv, så som;

• relationer

• kommunikationsutmaningar

• självbild/självförtroende/självkänsla

• karriär/karriärplan

• utbildning​

​

Ett upplägg kan se ut såhär:

Kostnadsfritt samtal – cirka trettio minuters telefonmöte där du får berätta kort om dig själv och dina tankar kring vad du vill åstadkomma med coaching. Jag får också tillfälle att berätta om hur coaching går till och hur ett potentiellt upplägg skulle kunna se ut för just dig. Under det tillfället har vi båda också möjlighet att känna efter vad gäller personkemin.

Serie av coachsamtal – En serie av samtal på cirka en timme per tillfälle. Det kan vara mellan fyra och tolv tillfällen beroende på överenskommelse.
Under samtalen så tar vi oss framåt mot de mål du satt och de förändringar du vill uppnå, vi jobbar tillitsfullt och målstyrt. Ofta är upplägget att vi träffas varannan vecka men det kan vi lägga upp tillsammans beroende på dina behov.

Vi stämmer av arbetet under vägens gång och du kan avbryta när som om coachingen inte motsvarar dina förväntningar.